El cbd es un cannabinoide que no tiene propiedades psicoactivas. Se ha demostrado que es eficaz para tratar el dolor, la inflamación y la ansiedad sin el subidón asociado al THC. El CBD funciona al interactuar con los receptores de […]
¿Sabías que el Ginkgo Biloba es un árbol considerado un fósil viviente? Es el último superviviente de su género, familia y orden. El Ginkgo Biloba se considera uno de los árboles más relevantes para el bienestar de nuestro cuerpo. Tanto es […]
El cerebro es un órgano extraordinario y complejo, ya que con sus funciones permite al ser humano desarrollar las habilidades cognitivas. La memoria es la habilidad cognitiva por excelencia. En ella almacenamos nuestra experiencia de vida, nuestros recuerdos, pero también […]
Imagina la siguiente escena: por fin puedes salir de casa a realizar ejercicio y vas al gimnasio con el mayor entusiasmo a dar lo máximo de ti en el entrenamiento. Después de la satisfacción de darlo todo, despiertas al día […]
¿Tienes debilidad muscular o fatiga? ¿Tu rendimiento físico no es el que esperabas? Puede que te esté faltando un mineral valiosísimo en estos procesos: el magnesio. Este es capaz de regular la función de los músculos y el sistema nervioso, […]
Las multivitaminas o suplementos multivitamínicos son, como su propio nombre indica, complementos que contienen vitaminas y minerales. Si nos detenemos a analizarlo, es increíble cómo un pequeño comprimido puede facilitarnos el consumo sencillo y rápido de todos aquellos nutrientes que […]
Nuestro cuerpo necesita distintos tipos de vitaminas para mantenerse saludable. Cada vitamina proporciona distintos beneficios. Por ello, necesitamos conocerlos. También debemos saber qué alimentos deben estar presentes en nuestra alimentación. No obstante, existen variedad de complementos de vitaminas que se […]
Puede que alguna vez te haya entrado la curiosidad y te hayas preguntado: ¿Para qué sirven los complementos vitamínicos? ¿Son realmente necesarios y útiles? La vitamina C es uno de los suplementos más conocidos por todos, pero pocos saben cómo […]
Todos hemos escuchado hablar sobre la vitamina C efervescente, ya sea como complemento para la salud, para el sistema inmunitario o como antioxidante. La vitamina C no solo es beneficiosa para reducir la intensidad de los estados catarrales y su […]