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Un suplemento deportivo es un producto que contiene nutrientes, vitaminas y minerales. También puede contener aminoácidos (los componentes básicos de las proteínas), hierbas u otras sustancias que te ayudan a recuperarte del ejercicio más rápidamente. Los suplementos deportivos están pensados […]
La maca roja es una variedad de raíz peruana que se cultiva desde hace miles de años. Se cultiva en la cordillera de los Andes, a una altitud de entre 3.000 y 4.000 metros sobre el nivel del mar. El […]
Un espino es un árbol o arbusto que pertenece al género Crataegus. Hay unas 150 especies de espinos, y crecen en regiones templadas de todo el mundo. El nombre procede del inglés antiguo hafod thorn, que significa «haw» (un tipo […]
Las semillas de lino son las pequeñas semillas de color marrón-negro de una planta llamada Linum usitatissimum. Se han utilizado durante miles de años como alimento y medicina en muchas culturas del mundo. Las semillas de lino son una de […]
El resveratrol es un compuesto natural que se encuentra en la piel de las uvas rojas, los arándanos y otras frutas. Se ha demostrado que tiene propiedades antienvejecimiento que pueden ayudar a proteger contra las enfermedades del corazón, el cáncer […]
El licopeno es un pigmento carotenoide que da a los tomates su color rojo. Se ha demostrado que tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a proteger contra ciertos tipos de cáncer, enfermedades cardíacas y degeneración macular. El licopeno es un […]
La levadura nutricional es una levadura desactivada que se ha cultivado en la melaza y luego se ha cosechado, lavado, pasteurizado y secado. Contiene vitaminas del grupo B (de la B1 a la B12) y ácido fólico. La naturaleza inactiva […]
La proteína de suero es un subproducto de la producción de queso. Es el líquido que queda después de que la leche se haya cuajado y colado para hacer queso. El suero puede secarse en forma de polvo, lo que […]
El monohidrato de creatina es un compuesto natural que ayuda a suministrar energía a todas las células del cuerpo. Se ha demostrado, mediante estudios de investigación y ensayos clínicos, que la creatina puede aumentar la masa muscular, la fuerza y […]