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20 enero, 2022
Pasta De Lentejas: ¿Cuál es el mejor producto del 2022?
fitnesspiratas en Nutrición

La pasta de lentejas es una mezcla de lentejas cocidas y trituradas. Puede utilizarse como alternativa a la carne en muchas recetas, como hamburguesas o panes. La pasta de lentejas es un agente espesante. Se hace con guisantes partidos y […]

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20 enero, 2022
Nutricosmetica: ¿Cuál es el mejor producto del 2022?
fitnesspiratas en Nutrición

Los nutricosméticos son productos cosméticos que contienen nutrientes. Pueden utilizarse para mejorar el aspecto de la piel, el pelo y las uñas, o como suplemento para las personas que tienen una mala nutrición debido a una enfermedad o a cambios […]

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20 enero, 2022
Carotenos: ¿Cuál es el mejor caroteno del 2022?
fitnesspiratas en Nutrición

Los carotenos son un grupo de pigmentos liposolubles que dan a las frutas y verduras sus brillantes colores. Ayudan a proteger el cuerpo del cáncer, las enfermedades cardíacas, la degeneración macular (una de las principales causas de ceguera) y otras […]

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19 enero, 2022
Batido De Proteinas: ¿Cuál es el mejor batido de proteinas del 2022?
fitnesspiratas en Nutrición

Los batidos de proteínas son una forma estupenda de obtener las proteínas que necesitas en tu dieta. Pueden utilizarse como sustitutos de las comidas o como tentempiés, y son fáciles de preparar en casa con solo agua o leche. También […]

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19 enero, 2022
Barras de proteína: ¿Cuál es la mejor barra de proteína del 2022?
fitnesspiratas en Nutrición

Las barras proteicas son una alternativa cómoda de obtener tu ingesta diaria de proteínas. Pueden consumirse como tentempiés o como sustitutos de las comidas, y son estupendas para las personas que no tienen tiempo de preparar comidas en casa. ¡Lo […]

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19 enero, 2022
Acai: ¿Cuál es el mejor del 2022?
fitnesspiratas en Nutrición

El acai es una baya que crece en la palmera del acai. Los pueblos indígenas de Sudamérica la han utilizado durante siglos para tratar diversas dolencias, como las afecciones de la piel y los problemas digestivos. Las bayas son ricas […]

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2 noviembre, 2021
¿Cómo aumentar la masa muscular para mujeres?
fitnesspiratas en Nutrición

Todos alguna vez hemos tomado la decisión de hacer cualquier tipo de ejercicio con el fin de mejorar nuestra vida saludable o empezar una nueva vida, en el ámbito de la salud. Para ello, es necesario realizar un esfuerzo para […]

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28 octubre, 2021
Las mejores 7 ideas de almuerzos saludables
fitnesspiratas en Nutrición

Todos sabemos la importancia de tener hábitos positivos, como por ejemplo hacer ejercicio y no fumar. Además, uno de los hábitos más importantes es el de comer de manera saludable. Para tener resultados diferentes, hay que hacer cosas diferentes. Para […]

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22 octubre, 2021
Las mejores cenas ligeras para una vida saludable
fitnesspiratas en Nutrición

Una alimentación saludable se logra combinando varios alimentos en forma equilibrada, lo cual satisface las necesidades nutritivas para un correcto crecimiento y desarrolla las capacidades físicas e intelectuales . Comer bien, no es solo beneficioso, sino necesario para llevar una […]

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