¿Ponerte en forma, perder peso, descargar tensiones o perfeccionar golpes son algunas de tus necesidades? Con un saco de boxeo la diversión está servida y sin necesidad de noquear a nadie, ¡son todo ventajas! El impacto sobre el saco activa […]
Siempre que vamos a correr o al gimnasio, no pueden faltar nuestros auriculares y una buena playlist de canciones. La música nos distrae, nos relaja y nos permite ejercitar a un ritmo constante. Además, nos pone de buen humor y […]
¿Qué hay más atractivo para un niño que saltar sobre colchonetas e inflables? Un escalón más arriba encontramos la respuesta, ¡un trampolín! Nada como el movimiento y los saltos para mantenerlos activos y sanos, al mismo tiempo que se divierten. […]
Las básculas son nuestro mejor aliado. La salud es uno de los pilares fundamentales en nuestra vida y cada vez nos mostramos más interesados por llevar una vida sana y cuidarnos un poco más. Multitud de estudios han demostrado que […]
Tras el confinamiento duro de marzo son muchas las personas que han decidido pasar tiempo al aire libre. Sin embargo, es importante comprobar el tiempo por si hace un día de lluvia. En tal caso la prenda indispensable es un […]
El longboard ha venido para quedarse. Considerado como una moda por muchos y como un estilo de vida por otros, la realidad es que desde hace más de 10 años su público en nuestro país no ha parado de crecer. […]
Cuando hablamos de la cultura streetwear, sobre todo de sneakers, una de las primeras marcas que se nos viene a todos a la cabeza es Nike. Prácticamente desde sus inicios, Nike lleva liderando esta corriente de moda urbana. Las zapatillas […]
Dentro de nuestro bolso para ir al gimnasio, llevamos un sinfín de equipamiento: toalla, ropa de recambio o bebida isotónica, entre otros. Pero hay algo que nos ayuda a hacer nuestro ejercicio de manera más eficiente: los guantes de gimnasio. […]
Si estás pensando en montar tu gimnasio en casa, los bancos de musculación son un equipamiento indispensable. Con ellos podrás realizar entrenamientos de fuerza, tanto para perder peso como para ganar volumen. Antes de adquirir un banco de musculación, es […]