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19 mayo, 2021
Intolerancia a la lactosa: Síntomas, tratamiento, dieta y más
fitnesspiratas en Dieta

La intolerancia a la lactosa es una enfermedad más común de lo que pensamos. Es habitual que en nuestro entorno escuchemos los problemas de salud que ocasiona esta intolerancia y, si bien no es una enfermedad grave, sus síntomas son […]

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19 mayo, 2021
¿Cuáles son los alimentos sin gluten?
fitnesspiratas en Salud

Muchas personas son incapaces de digerir el gluten por completo. Esto se debe a que el sistema inmunológico los detecta como tóxicos. Por ello, desencadena reacciones adversas en el organismo de las personas que padecen cierta sensibilidad. El gluten es […]

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13 mayo, 2021
Glicinato de magnesio: ¿Cuál es el mejor del 2022?
fitnesspiratas en Dieta

Dicen que la salud es lo primero, pero muy pocos sabemos con certeza si nuestro cuerpo está funcionando bien. La deficiencia de magnesio es un problema que comúnmente deriva de otras afecciones. Sin embargo, muchas personas podrían tener niveles bajos […]

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13 mayo, 2021
Quemadores de grasa: mitos, realidades y riesgos
fitnesspiratas en Dieta

En algún punto de nuestras vidas, todos nos hemos preguntado cómo podemos bajar de peso rápidamente y de la manera más efectiva. Incluso, puede que hayamos buscado en internet o preguntado a amigos y conocidos en busca de respuestas. Por […]

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13 mayo, 2021
Histidina: ¿Cuál es la mejor del 2022?
fitnesspiratas en Dieta

¿Sabes que gran parte de los alimentos de nuestra dieta diaria contienen histidina? ¿Sientes que te falta energía? La histidina constituye un aminoácido esencial. Sin embargo, nuestro organismo no lo puede producir, por lo que debemos obtenerlo de la dieta. […]

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13 mayo, 2021
Probióticos: ¿Cuáles son los mejores del 2022?
fitnesspiratas en Dieta

El microbiólogo ucraniano Iliá Méchnikov, Nobel de medicina en 1908, tenía la costumbre de beber leche agria con el fin de alargar su vida. Así, pretendía eliminar las bacterias tóxicas de su organismo, presentes en lo que actualmente se conoce […]

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12 mayo, 2021
Miel de Manuka: ¿Cuál es la mejor del 2022?
fitnesspiratas en Dieta

La Miel de Manuka es una miel monofloral de tono oscuro. Esta ha llamado mucho la atención de la comunidad científica internacional por sus propiedades biológicas. Especialmente, por sus capacidades antimicrobianas y antioxidantes. También se ha hecho reconocida por la […]

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12 mayo, 2021
Niacinamida: ¿Cuál es el mejor producto del 2022?
fitnesspiratas en Dieta

La niacinamida se ha convertido en uno de los ingredientes favoritos de la industria cosmética. Sus propiedades hacen que este activo sea muy beneficioso no solo para la piel, sino también para todo el organismo. ¿Quieres lucir una piel más […]

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12 mayo, 2021
Niacina: ¿Cuál es la mejor del 2022?
fitnesspiratas en Dieta

Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse correctamente. Es decir, son fundamentales para el organismo. Unas de las vitaminas más importantes son las del grupo B. Por este motivo, en este artículo vamos a profundizar […]

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