Ver Artículo homeopathic globules on leaf
23 septiembre, 2021
¿Que es la homeopatía?
fitnesspiratas en Nutrición

Ciertamente, la homeopatía es una filosofía derivada de la práctica médica y enfocada en la capacidad que puede tener el cuerpo para autosanarse. Por lo cual, la medicina homeopática estima que al tener los síntomas de la enfermedad, el cuerpo […]

Ver Artículo Doctor shows the model of brain thinking in hands on blue background.
16 septiembre, 2021
Anemia por deficiencia de vitaminas: síntomas y causas
fitnesspiratas en Nutrición

Las vitaminas son sustancias nutritivas fundamentales para una dieta sana. La insuficiencia de estos micronutrientes puede tener consecuencias negativas en nuestro organismo. Una de ellas es la disminución de glóbulos rojos circulantes, una condición más conocida como anemia por deficiencia […]

Ver Artículo Collagen powder on pink background. Extra protein intake. Natural beauty and health supplement for skin, bones, joints and gut. Plant or fish based. Flatlay, top view. Copy space for your text.
14 septiembre, 2021
Colágeno con ácido hialurónico: ¿Cuál es el mejor del 2021?
fitnesspiratas en Nutrición

En la actualidad, las personas son cada vez más conscientes de las consecuencias del paso del tiempo y la vejez. Suelen preocuparse por mantener un aspecto joven y mantener parte de sus fuerzas y movilidad sin el desgaste y dolores […]

Ver Artículo Asian women have stomach pain or menstruation. She sat on the sofa in the living room.
14 septiembre, 2021
Hígado graso: Síntomas, tratamiento, alimentos y más
fitnesspiratas en Nutrición

¿Sabes a qué te expones si no te chequeas con frecuencia? En los últimos años el hígado graso se ha vuelto en una de las enfermedades más repetitivas en muchas partes del mundo. La acumulación de grasa en el hígado […]

Ver Artículo Sporty young woman runing and jumping near molecules. Metabolism concept.
11 septiembre, 2021
Metabolismo lento: qué es, mito o realidad
fitnesspiratas en Nutrición

El metabolismo lento (metabolismo basal bajo) no es un mito. Teniendo un metabolismo basal bajo, lo más común es tener dificultad de perder peso y padecer de enfermedades metabólicas y hormonales. El metabolismo está vinculado al gasto energético del individuo, […]

Ver Artículo Diet supplement, glucosamine, fructose, dextrose or spirulina extract. Could also be a Sport Supplement like lysine, guarana, valine or protein powder.
3 septiembre, 2021
¿Cómo se toma la Palatinosa?
fitnesspiratas en Nutrición

Todos sabemos la importancia de incorporar carbohidratos a nuestra dieta, ya que nos aportan la energía necesaria para realizar todo tipo de entrenamiento. Hoy hablaremos sobre la palatinosa o isomaltosa, un carbohidrato que proviene de la remolacha pura y está […]

Ver Artículo Scattered powder protein and scoop on a pink background close-up.
3 septiembre, 2021
¿Cuánta creatina tomar?
fitnesspiratas en Nutrición

Si vienes del mundo fitness, probablemente hayas oído hablar de la suplementación con creatina. Hoy en día, existen varios formatos sintetizados de esta y es considerado uno de los mejores suplementos del mercado. La creatina está presente en nuestro organismo. […]

Ver Artículo A young woman showing off a slim figure Exercise regularly, be healthy
2 septiembre, 2021
Dieta de volumen: qué es, alimentos y consejos.
fitnesspiratas en Nutrición

Siempre que escuchamos la palabra “dieta” lo primero que se nos viene a la cabeza es la pérdida de peso. Sin embargo, no siempre los objetivos de las dietas son para aquello. Existen diferentes tipos que ayudan a ganar peso […]

Ver Artículo Schezwan Sauce / Szechuan chutney is an important ingredient in Chinese recipe. served in a bowl, isolated.  selective focus
2 septiembre, 2021
Chili vegano: qué es, beneficios y más.
fitnesspiratas en Nutrición

Seguramente ya has escuchado hablar del famoso chili picante. Pero, ¿sabías que esta deliciosa comida también se puede preparar solo con vegetales? Haciéndola así una comida vegetariana o vegana. Hoy en día, muchos deciden cambiar su dieta a una más […]

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