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25 abril, 2021
Vitamina B1: ¿Cuál es el mejor del 2021?
fitnesspiratas en Cardio

Seguro que alguna vez has escuchado hablar de la vitamina B1. ¿Sabías que la adquirimos constantemente de varios de los alimentos que consumimos? Asimismo, la podemos encontrar como suplemento, sola o acompañada de otras vitaminas B. En este último caso, […]

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19 abril, 2021
Zapatillas de tenis: ¿Cuáles son las mejores del 2021?
fitnesspiratas en Cardio

Se suele pensar que para jugar tenis lo único que hace falta es una raqueta y una pelota. Pero, ¿es esto realmente todo lo qué necesitas? A nuestro juicio, es casi tan importante tener unas buenas zapatillas de tenis que […]

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10 marzo, 2021
Bicicleta estática: ¿Cuál es la mejor del 2021?
admin en Cardio

Dentro de la amplia gama de aparatos que existen para ejercitarnos, hoy vamos a centrarnos en la bicicleta estática. Este producto resulta efectivo si quieres hacer ejercicio en casa. Incluso, a personas mayores o aquellas que recuperan de una lesión, […]

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26 febrero, 2021
¿Cómo empezar a hacer CrossFit en casa?
fitnesspiratas en Cardio

La pandemia nos ha servido para volvernos más recursivos. Nos visitamos diferente, trabajamos diferente y también nos ejercitamos difetente. Esto último ha sido lo que más nos ha impresionado, personas que antes no realizaban ninguna actividad fisica hoy se entrenan […]

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12 febrero, 2021
Cama elástica: ¿Cuál es la mejor de 2021?
fitnesspiratas en Cardio

¿Te acuerdas de cuando eras pequeño/a y te ibas con tus amigos a saltar sobre las colchonetas a esos parques de diversiones en los que la tarde se pasaba tan rápido? ¡Pues hoy podrás recordar todos esos momentos gracias a […]

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10 febrero, 2021
Cinta de correr: ¿Cuál es la mejor del 2021?
fitnesspiratas en Cardio

“20 minutos al día de actividad aeróbica moderada son suficientes para prevenir enfermedades cardiovasculares, la depresión, enfermedades óseas y mejorar el bienestar corporal .” Con estas palabras, la Organización Mundial de la Salud (OMS) concluye un extenso estudio realizado sobre […]

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5 febrero, 2021
Plataforma vibratoria: ¿Cuál es la mejor del 2021?
fitnesspiratas en Cardio

Si te gusta realizar deporte de una manera divertida y diferente, la plataforma vibratoria es tu mejor aliada para acompañarte y complementar las rutinas de ejercicios y entrenamientos de tu día a día. Existen diferentes máquinas para practicar deporte y […]

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25 enero, 2021
Bicicletas de spinning: ¿Cuál es la mejor del 2021?
admin en Cardio

Las bicicletas de spinning son muy utilizadas en gimnasios, pero han ido ganando notoriedad en nuestras casas. Estas bicicletas permiten que se realice ejercicio sin salir de nuestro hogar, cuando queramos, y, además, las bicicletas de spinning pueden ser disfrutadas […]

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22 enero, 2021
Oxímetro de pulso: ¿Cuál es el mejor del 2021?
fitnesspiratas en Cardio

Cuando hablamos de oximetría de pulso nos referimos al estudio que sirve para medir el nivel de oxígeno de la sangre. Esta medición simple y no intrusiva indica cómo de bien se envía el oxígeno a las partes de nuestro […]

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