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23 febrero, 2021
Máquinas de remo: ¿Cuál es la mejor del 2021?
fitnesspiratas en Bodybuilding

Cardio, resistencia y fuerza sin salir de casa: con una máquina de remo vas a poder hacer esto posible. Además, es ideal para múltiples niveles porque con su amplia variedad de resistencia se adapta a las diferentes necesidades de cada […]

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22 enero, 2021
Cinturones de levantamiento de pesas: ¿Cuál es el mejor del 2021?
fitnesspiratas en Bodybuilding

Cuando se trata de temas de salud, lo mejor es informarte. Aquí encontrarás todo o que debes saber sobre cinturones de levantamiento de pesas y si son indicados para ti. Aprenderás como y para qué se usan, si es que […]

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17 diciembre, 2020
Ab Wheel: ¿Cuál es la mejor del 2021?
Sole Barbacil en Bodybuilding

Seguro que ya las has fichado. Sí, hablamos de esas ruedas con un agarre a cada lado que cada vez más personas hacen rodar en el suelo estirando el cuerpo sobre ella. Se llaman Ab Wheel o ruedas abdominales y […]

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17 diciembre, 2020
Banco abdominal: ¿Cuál es el mejor del 2021?
Ignacio Travella en Bodybuilding

A todos nos gusta estar en forma y entrenados. Es uno de los objetivos que nos ponemos constantemente. Pero para ello hace falta dedicación y esfuerzo. ¿Haces suficiente ejercicio? ¿Sales a correr o vas al gimnasio? Todo vale para mejorar […]

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17 diciembre, 2020
Tabla de inversión: ¿Cuál es la mejor del 2021?
Núria Vila en Bodybuilding

¿Te duele la espalda? ¿Pasas demasiadas horas al día sentado o en posiciones incorrectas? Hoy en día, el tipo de trabajo y estilo de vida de cada vez más personas pueden provocar dolores incómodos en la zona cervical y lumbar, […]

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16 diciembre, 2020
Arm Blaster: ¿Cuál es el mejor del 2021?
María García-Monteavaro en Bodybuilding

Arm blaster o cómo tener los brazos de Schwarzenegger. Fue en los años 70 cuando el mismísimo Arnold Schwarzenegger puso de moda este accesorio para fortalecer los bíceps. “Schwarzer”, icono del culturismo, apostó por esta estructura que permite aislar los […]

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16 diciembre, 2020
Bancos de pesas: ¿Cuál es el mejor del 2021?
Sole Barbacil en Bodybuilding

Si eres de las personas que practica sus ejercicios de musculación en casa o has decidido montar un gimnasio en tu hogar, el banco de pesas no puede faltar. En él desarrollarás áreas musculares, que trabajarán al hacer tu rutina […]

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