Existen bicis de muchos tipos: de paseo, de carretera, plegables, de montaña, eléctricas y BMX (Bicycle Moto Cross). En este artículo vamos a centrarnos en las últimas que nacieron en los años 70 en California, cuando se encontraba en pleno auge el motocross. Poco a poco, las BMX se consagraron como una pieza clave del deporte callejero.

Aunque nació en pistas de tierra, hoy en día el ciclismo BMX abarca diferentes disciplinas acrobáticas, siendo considerado un deporte extremo que se practica en diferentes espacios como pistas de skate y de tierra. Las personas que lo practican poseen gran resistencia, equilibrio y agilidad, aunque es un deporte con todo tipo de niveles.

Lo más importante

  • Las BMX son un entretenimiento perfecto para niños y mayores ya que se trata de un tipo de bicicleta fuerte y resistente para poder moverse de manera ágil y realizar maniobras y acrobacias de muchos estilos, incluyendo saltos y equilibrios.
  • El nivel del usuario no es un factor determinante a la hora de adquirir una bicicleta BMX. Casi todas las que podemos encontrar en el mercado son apropiadas para principiantes, aunque obviamente es mucho mejor comprar una bici con componentes de calidad y con frenos adaptados.
  • Los usuarios más profesionales eligen bicicletas BMX fabricadas en materiales livianos y resistentes, aunque poco económicos como son el cromo, el acero y el aluminio. No obstante, también existe la opción de comprar piezas por separado de diferentes marcas y crear tu propio modelo.

Ranking: Las mejores bicicletas BMX del mercado

A continuación, te mostramos las mejores bicicletas BMX que te puedes encontrar en el mercado. En este apartado descubrirás cuál es la más adecuada para ti. Además, también podrás elegir características de la bici como el tamaño, las ruedas, los frenos, las llantas, los pedales o la estética. Presta atención a nuestro ranking y elige lo que más se adapte a tus gustos.

Puesto nº1: Moma Bikes Freestyle

Esta bicicleta de la marca Moma Bikes posee un cuadro Hi Ten y ruedas de 20 pulgadas («). Tiene llantas de aluminio. Sus frenos son V-Brake de aluminio, al igual que sus manetas de freno. Lleva los pedales reforzados y se presenta en color negro excepto algunas piezas de aluminio. Es muy robusta y ligera, perfecta para practicar cualquiera de las modalidades del BMX.

Se trata de una bicicleta clásica y fiable con la que podrás recorrer la ciudad y poner en práctica las acrobacias fundamentales de este deporte urbano. Con una estética que recuerda a las BMX californianas de los setenta, se trata de una bici robusta y ligera con detalles muy cuidados, como el cómodo sillín o los estribos posteriores (donde reposan los pies).

Puesto nº2: Moma Bikes Freestyle 360º

Esta bicicleta BMX viene preparada para competir. Con ella podrás adentrarte en los skateparks e incluso atreverte a participar en algún torneo o exhibición. Se trata de una bici BMX robusta y ligera, con cuadro reforzado para realizar acrobacias, en el que destacan cuatro estribos tubulares. Está equipada con llantas profesionales de 48 radios.

Tiene frenos de disco mecánicos delantero y trasero de la marca Zoom. Su sillín es muy cómodo y, como no podía ser de otra manera, el color negro predomina sobre todo el conjunto, a excepción de algunas piezas de aluminio. La marca Moma diseña todas sus bicicletas íntegramente en Barcelona y fabrica en España.

Puesto nº3: Khe BMX Cosmic

La Khe History BMX es una bici de excelente calidad. Solo pesa 11,4 kg. Tiene un sistema de rotor patentado Affix Pro, llanta de alta calidad TDI de aluminio y neumáticos Prism 2,00″. Los frenos, la palanca y el cable ya vienen montados y prefijados. Lleva una horquilla de acero HiTen altamente resistente.

Es la bicicleta perfecta para niños de 8 a 15 años que quieran iniciarse en el BMX. La estatura mínima para esta bici es de 140 cm. Se trata de un vehículo ligero (alrededor de 11 kg). Tiene un sillín acolchado y el ángulo, con inclinación ajustable. Su manillar es de dos piezas de 200 mm de alto y 660 mm de ancho.

Puesto nº4: Ridgeyard

Esta ligera BMX de 20 pulgadas es ideal para los entusiastas de las bicicletas Freestyle. Se trata de una bici fácil de montar (ensamblada en un 85% y desmontada en un 15%). Equipada con cuatro palancas de pedal, gracias a ellas es posible jugar con mayor seguridad y aprender rápidamente los mejores trucos.

Esta bicicleta BMX está equipada con un sistema de rotor de 360°, que permite que el manillar gire alrededor de su propio eje. La superficie del pie tiene forma de diamante y es antideslizante, incluso en días de lluvia. Tiene un tubo interior de caucho de butilo, pastillas de freno delanteras y traseras y frenos de emergencia.

Puesto nº5: F.lli Schiano Hard Road BMX

Los usuarios que la han adquirido destacan de ella sus excelentes componentes. Dotada de una horquilla fabricada en acero Hi-Tensile, tiene un rotor de 360° con el que se puede girar el manillar sin límites y sin preocuparte por si se enrollan las fundas. Sus ruedas son de 48 radios, perfectas para resistir los aterrizajes peligrosos.

Las anchas llantas de aluminio aseguran rigidez y ligereza. Está equipada con 4 pegs o calapiés, ideal para realizar figuras y acrobacias. La palanca está creada para frenar con dos dedos con mayor precisión. Una BMX más ligera, confortable y con una excelente relación calidad-precio. Sin duda, una de las BMX más vendidas en Amazon.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre las bicicletas BMX

Para empezar a practicar BMX se necesitan una serie de accesorios para afianzar la seguridad del piloto. Actualmente existe una grandísima variedad de marcas y modelos. En las siguientes líneas te contamos cuáles son las características que debe tener una buena bici BMX para que tu compra sea óptima. Sigue nuestras indicaciones y el éxito de la compra está asegurado.

Un chico montando una bicicleta BMX

En bicicletas avanzadas es imprescindible que sus ruedas sean doble capa, como mínimo de 36 radios y todo sellado. (Fuente: Greg nunes: 1623528/ unplash.com)

¿Qué es una bicicleta BMX?

En la década de los 70, las bicicletas empezaron a ser un vehículo más que popular entre los jóvenes, ya que encontraron en ellas una alternativa económicamente más accesible que una moto. Tanto es así que comenzaron a practicar en zonas de tierra con sus bicis hasta que surgió el nombre BMX: Bycicle Motocross.

El deporte fue creciendo a ritmo acelerado y comenzó a adoptar diferentes modalidades, dependiendo del estilo que cada deportista comenzó a dedicarle a esta actividad. Con la llegada de los skateparks, el BMX dio origen a la modalidad freestyle. Desde Beijing 2008, el BMX participa en los Juegos Olímpicos.

Cristian Grajales MoralesCampeón de BMX Colombia

«Es mejor vivir la vida con riesgo que ser el miedoso que detesto».

¿Qué modalidades se pueden practicar con una bicicleta BMX?

Para comenzar, es necesario saber que existen distintas modalidades de bicicleta BMX según el tipo de disciplina que nos guste practicar. Dentro de los tipos de BMX más conocidos están el Freestyle, Street, Flatland, Vert, Jump y Race, entre otras. A continuación, te contamos cuáles son y en qué consiste cada una de las modalidades del BMX.

Modalidad ¿En qué consiste?
Race Consiste en carreras con circuitos de tierra repletos de saltos y curvas extremas
Freestyle Dirt Jump Consiste en realizar saltos acrobáticos sobre rampas de tierra
Freestyle Flatland Las acrobacias son desempeñadas en una superficie de pavimento, realizando giros subido en los pegs, el cuadro o el manillar
Freestyle Park Consiste en realizar acrobacias utilizando un conjunto de rampas y otros obstáculos de madera
Freestyle Vert El acróbata salta verticalmente al realizar sus trucos y vuelve a caer en la misma rampa
Freestyle Street Para esta forma de BMX se buscan obstáculos naturales en la calle como un banco en el parque o una pared

¿Cómo comenzar a practicar BMX?

Para comenzar, una buena opción es practicar acrobacias de saltos de menor a mayor altura, para ir perdiendo el miedo. Cuando ya tengamos controladas las acciones de impulsar, amortiguar y aterrizar, podemos intentar familiarizarnos con algunos trucos comunes para acabar realizando acrobacias más extremas.

foco

¿Sabías esta modalidad del ciclismo es considerada deporte olímpico desde los Juegos Olímpicos de Pekín 2008?

¿Qué protecciones debo llevar con mi bicicleta BMX?

Como cualquier otro deporte extremo, es fundamental que el biker del BMX esté muy bien equipado y, según la modalidad que quiera practicar, deberá llevar diferentes protecciones y equipamiento. Dentro de los complementos básicos de seguridad para los deportistas, están los siguientes:

  • Casco: Aunque existen cascos de muchos tipos, se recomienda siempre utilizar un casco integral, ya que además de proteger la cabeza y la frente, protege la mandíbula y la parte frontal de la cara del biker. En el BMX Race es un complemento totalmente imprescindible, aunque es cierto que en otras disciplinas como BMX Street o Flat, suelen utilizarse cascos más abiertos para poder girar la cabeza con mayor facilidad.
  • Coderas: Son importantes para proteger la cara exterior del codo. De esta forma, evitamos lesiones en caso de caídas.
  • Guantes: Son recomendables para todas las disciplinas, aunque en la modalidad que más se utilizan es en la Race. Sobre todo suelen usarse sin dedos, tipo mitones.
  • Trajes: Para la modalidad Race se utilizan monos o trajes de chaquetas y pantalones especiales que cubren todo el cuerpo de caídas y son resistentes al viento.
  • Zapatillas: Cada modalidad tiene un tipo de zapatilla idóneo. No es igual el calzado que se utiliza en Street que en Race, mucho más deportivo y flexible.

¿Qué bicicleta BMX comprar?

Los modelos de bicis cambian según el tipo de disciplina que se quiera practicar: no es lo mismo una bici para Freestyle que Race o Street. Además, la bicicleta también cambia según si es para niños o adultos y si es para expertos o principiantes, ya que por ejemplo, los profesionales no utilizan frenos y los niños y principiantes, sí.

Lo más importante al comenzar a practicar BMX es que la bici sea resistente y con buena respuesta a las maniobras, ya que la bicicleta va a sufrir seguro caídas y golpes fruto de los primeros pasos del biker que se inicia en este deporte de riesgo. Una bici con menos prestaciones, pero más robusta, es lo más conveniente para empezar.

Altura del biker (en metros) Tamaño de la bicicleta (en pulgadas)
Hasta 1,10 12
De 1,10 a 1,30 16
De 1,30 a 1,50 18
De 1,50 a 1,60 20
De 1,60 a 1,70 20,6
Hasta 1,80 20,75
Más de 1,80 21,25

¿Cómo son las bicicletas BMX?

Las bicicletas BMX son de pequeño tamaño, con un diámetro en las ruedas de 50 centímetros. Disponen de un manubrio alto para un mayor control en las maniobras y tanto los cuadros (principalmente, el superior) como la distribución de los tubos (principalmente, el superior) o los postes de la bici varían de acuerdo a la modalidad de BMX que practiquemos.

Un chico montando una bmx en un skate park

Las BMX son bicicletas que se utilizan principalmente para realizar trucos, que son las acrobacias que hacen los bikers. (Fuente: Bernard Bodo: 78887185/ 123rf.com)

¿Cuáles son las principales marcas de bicicletas BMX?

Existen muchas marcas de bicicletas BMX, tanto nacionales como internacionales, en el mercado. Las que más suenan entre los profesionales son las estadounidenses. A continuación, te contamos las más conocidas tanto en España como a nivel mundial. Seguro que cuando te enfrentes a la compra de tu primera BMX están entre tus opciones.

Marca Características
Wethepeople Es una marca americana que fabrica BMX, tanto para iniciación como para un nivel a avanzado. Una excelente opción para hacerte con tu primera bici
Mafiabikes Se caracteriza porque sus recambios son muy económicos. Es una marca perfecta si quieres abaratar costes para empezar a practicar BMX.Tienen bicis de 18 y 20’’
Diamondback Es una marca referente ya que tiene bicis para todos los estilos: Jump, Street, Park, Race. Se venden únicamente a través de vendedores autorizados
Bicicletas DK Es un referente, sobre todo para la modalidad Race, ya que son de aluminio
Animal Bikes Una marca muy completa ya que además de fabricar bicis BMX, vende todo tipo de accesorios y repuestos
Federal Bikes A pesar de ser una marca británica, fabrica sus piezas en Taiwan, lo que le permite abaratar costes en las piezas sin perder calidad
Monty Es la marca española por excelencia. Ha desarrollado un modelo de Trial muy completo e innovador
Rocker Bikes Es muy conocida en minibicicletas BMX para realizar acrobacias: de muy baja altura y con llantas extremadamente anchas
Moma Bikes Tienen un surtido muy amplio de bicicletas (plegables, MTB, de paseo, BMX y eléctricas). Ofrece modelos baratos perfectos para iniciarse en la práctica del BMX

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de utilizar una bicicleta BMX?

Montar en bici es una buena opción siempre, sin embargo, practicar la modalidad del BMX exige destreza y habilidad, ya que se trata de un deporte de riesgo. Una bici BMX tiene muchos beneficios y valores positivos, pero también algunas desventajas. En la siguiente tabla te mostramos sus ventajas e inconvenientes:

Ventajas
  • Muy resistentes
  • Buena maniobrabilidad
  • Requieren poco mantenimiento
Desventajas
  • No son aptas para recorrer largas distancias
  • No están diseñadas para pedalear desde el sillín

Criterios de compra

Actualmente, existe una grandísima variedad de marcas y modelos, no solo en el ciclismo BMX, sino también en todas las disciplinas deportivas. Esto puede ser una ventaja o un inconveniente. En las siguientes líneas te contamos cuáles son las características que debe tener una buena bicicleta BMX para que tu compra sea óptima.

  • Nivel del biker
  • Peso
  • Ruedas
  • Acero o 4130
  • Brakeless
  • Cuadro, horquilla y manillar
  • Relación talla-altura del cuadro

Nivel del biker

Hay gente que de edad avanzada que utiliza bicis prácticamente infantiles o bikers demasiado jóvenes montando en bicicletas de profesionales. Sabemos que es un error, a pesar de verlo habitualmente. Elegir la bici BMX según el nivel del usuario es algo genérico, aunque hay excepciones sobre la altura, la edad o el presupuesto.

Usuario Rueda Cuadro Presupuesto Edad Peso
Niños 16, 18 o 20’’ Entre 18,5’’ y 20,2’’ Hasta 200 euros De 5 a 12 años Hasta 13 kg
Principiantes 20’’ De 20 a 20,5’’ Hasta 300 euros De 12 a 16 años No menos de 12 kg
Intermedio 20’’ De 20 a 21’’ Hasta 400 euros De 14 años en adelante Entre 11 y 12 kg
Avanzado 20’’ Tiene una medida de entre 20,5 y 21’’ Entre 500 y 700 euros De 14 años en adelante Entre 10,5 y 11,5 kg
Team Ruedas de 20’’ Entre 20,5 y 21,2’’ A partir de 700 euros si son con piezas a la carta a partir de 1000 euros De 14 años en adelante A partir de 11,5 kg

Peso

Para los principiantes, el peso es algo muy importante, ya que a menor peso, menor resistencia. Es preferible llevar una bici pesada con resistencia importante que una bici ligera que dé problemas. Para los más avanzados, deben elegir entre algo ligero y resistente (que será algo caro), resistente o barato (que será pesado).

Un grupo de chicos con BMX

Para los principiantes, el peso es algo muy importante, ya que a menor peso, menor resistencia. (Fuente: Oleg ivanov: 1166304/ unsplash.com)

Ruedas

En bicicletas avanzadas es imprescindible que sus ruedas sean doble capa, como mínimo de 36 radios y todo sellado. Además, tenemos que tener en cuenta que unas ruedas demasiado duras no es recomendable, ya que demasiada presión hará que la bici no amortigüe al caer. No obstante, si las llevas muy flojas puedes pegar un “llantazo”.

El material es otro factor fundamental. Puedes sacrificar algo de resistencia, en función del peso o precio, teniendo un cuadro de acero y no de 4130. Sin embargo, la horquilla y manillar deberían ser siempre e indudablemente de 4130, ya que son partes que, si fallan, pueden producir lesiones muy graves en el biker.

Rubén CiprianoEntrenador y ex biker granadino

«La modalidad Race se realiza en una pista parecida a las pistas de motocross. La principal diferencia es la tierra utilizada: la de motocross suele ser una tierra húmeda, mientras que la de Race es una arena arcillosa y compacta para evitar incrustaciones de la bicicleta».

Brakeless

No es recomendable tomar una decisión drástica, como la de llevar una bici desprovista de frenos desde el principio con la primera BMX que adquieras. Un cuadro con frenos puede ser usado en modo brakeless, sin embargo, uno sin soportes no puede llevar frenos. Nuestra recomendación es no comenzar con brakeless desde el primer momento.

Cuadro, horquilla y manillar

El cuadro suele tener una medida entre 20.0 y 21.2’’. Siendo la medida para principiantes entre 20.0 y 20.5’’; entre 20.5 y 21.0’’, el nivel intermedio; entre 20.5 y 21’’, avanzado y entre 20.5 y 21.2’’, la medida para team. Además, tanto cuadro como horquilla y manillar tienen que ser como mínimo 4130 y, si es tratado térmicamente, mejor.

Relación talla-altura del cuadro

Este factor tiene que ser considerado en relación a tu estatura, a lo que quieras dedicar la bici y, sobre todo, a tus gustos estéticos. Si vas a hacer Race, serán bastante largos, tanto el triángulo delantero como el trasero. Sin embargo, para Street o Vert suelen ser más cortos, lo que permite giros más rápidos: son más manejables.

Resumen

Las BMX son bicicletas que se utilizan principalmente para realizar trucos: (las acrobacias que hacen los bikers). Hay una gran variedad de trucos que se pueden realizar, ya sea en el aire o en el asfalto, además de un gran número de combinaciones que se pueden hacer a partir de dichos trucos.

Las bicicletas BMX están diseñadas para la diversión. Son ideales para quien disfruta de la práctica del “motocross en bici” o cualquier otra de sus modalidades acrobáticas. Por ser de cuadro bajo, son muy buenos vehículos para los niños que están aprendiendo a montar en bici, de ahí que muchas bicicletas infantiles utilicen esta geometría.

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(Fuente de la imagen destacada: Keagan henman: 456216/ unsplash.com)

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Publicado por fitnesspiratas