La escalada es un deporte muy antiguo y muy practicado en todo el mundo. Se puede practicar tanto en exterior como en interior, pero en ambos casos el arnés es un elemento muy importante. Este producto te protege de caídas […]

¿Tienes los conocimientos necesarios en primeros auxilios?, ¿Alguna vez te has encontrado con una situación de emergencia sanitaria? En cualquier momento nos podemos encontrar con una situación médica en la que tenemos que responder rápidamente y más si debido al […]

¿Cuándo ha sido la última vez que fuiste de excursión por la nieve o el hielo? Caminar por estos lugares no es tarea fácil: el frío, el terreno inestable y otras condiciones climáticas y de los terrenos pueden causar graves […]

Dentro de la amplia gama de aparatos que existen para ejercitarnos, hoy vamos a centrarnos en la bicicleta estática. Este producto resulta efectivo si quieres hacer ejercicio en casa. Incluso, a personas mayores o aquellas que recuperan de una lesión, […]

La pandemia nos ha servido para volvernos más recursivos. Nos visitamos diferente, trabajamos diferente y también nos ejercitamos difetente. Esto último ha sido lo que más nos ha impresionado, personas que antes no realizaban ninguna actividad fisica hoy se entrenan […]

¿Te acuerdas de cuando eras pequeño/a y te ibas con tus amigos a saltar sobre las colchonetas a esos parques de diversiones en los que la tarde se pasaba tan rápido? ¡Pues hoy podrás recordar todos esos momentos gracias a […]

El deporte es una actividad muy importante en la vida de toda persona. Sin embargo, también es importante que a la hora de realizar cualquier actividad vistas adecuadamente. Por esta razón, las mallas deportivas son un complemento esencial que no […]

El trekking es uno de los deportes al aire libre más versátiles y populares de la actualidad. Piénsalo: después de largas jornadas de oficina o de un tiempo en el acelere de la ciudad, un escape a las montañas puede […]

Está demostrado que cada vez nos preocupamos más por nuestra salud. El ejercicio es una parte muy importante de ese cuidado. Máquinas como las elípticas, las cintas de correr o las bicicletas estáticas nos ayudan a ejercitarnos. Además, son muy […]

Si estás buscando barras para hacer ejercicio, has llegado al lugar correcto. Este producto se está convirtiendo en un artículo indispensable para hacer ejercicio desde la comodidad del hogar. Para las personas a las que les gusta cuidar su físico, […]

Cardio, resistencia y fuerza sin salir de casa: con una máquina de remo vas a poder hacer esto posible. Además, es ideal para múltiples niveles porque con su amplia variedad de resistencia se adapta a las diferentes necesidades de cada […]

Cuando se trata de temas de salud, lo mejor es informarte. Aquí encontrarás todo o que debes saber sobre cinturones de levantamiento de pesas y si son indicados para ti. Aprenderás como y para qué se usan, si es que […]

Muchos de nosotros siempre agradeceremos a nuestros padres y abuelos que nos regalaron nuestra primera bicicleta y tuvieron la paciencia para enseñarnos a montarla. El viento fresco, la adrenalina, los raspones o golpes (auch) son sentimientos asociados con este transporte […]

Si te gusta montar en bici, los deportes de riesgo y la aventura, ¡esta es tu guía! La bicicleta ha dejado de ser el típico modo de transporte sostenible para convertirse en un deporte a practicar en la naturaleza y […]

Hay bicicletas para todos los estilos: de paseo, de ruta, plegables, de montaña, eléctricas y BMX. Las primeras BMX surgieron en los años 70 en California. Con el paso del tiempo, se convirtieron en una pieza clave del deporte urbano […]

Fútbol y fútbol sala, fútbol sala y fútbol, la eterna elección a la hora de jugar. El fútbol podría considerarse el deporte rey y el fútbol sala, por denominarlo de alguna forma, “el príncipe”. Sin embargo, a pesar de las […]

El fútbol es el deporte más practicado del mundo. Niños, jóvenes y adultos juegan cada día en multitud de sitios alrededor del mundo. Este deporte ha ido profesionalizándose con el paso de los años y han ido surgiendo más herramientas […]

Adidas cumple 70 años como una de las firmas deportivas más importantes de la historia. Sus orígenes se remontan a los calzados deportivos con clavos que se usaban antes de la Segunda Guerra Mundial y no correspondían a ninguna marca. […]

¿Estás buscando botas de senderismo? Hemos estado en tu lugar. Conseguir unas botas de senderismo óptimas requiere de cierto trabajo, ya que hay muchos detalles a considerar y cada uno cuenta. A diferencia de la elección de un calzado urbano, […]

El trekking o excursionismo (en español) es una modalidad deportiva en la que no se compite. Consiste en recorrer paisajes aislados con dificultad de tránsito, como zonas montañosas o lugares remotos sin senderos. Se lleva a cabo de forma autónoma y […]

¿Sabías que el uso de bastones de trekking permite al senderista un mayor consumo de calorías además de prevenir la hipertensión arterial? Seguramente, te acabamos de descubrir dos de los beneficios derivados del uso de bastones de trekking en la […]

Las aletas de natación son un complemento muy popular. Se usan para aumentar la velocidad y la fuerza en las piernas. También para mejorar la resistencia durante la natación o el buceo. Por lo tanto, son una herramienta efectiva para […]

Si estás cansado de llevar unas aletas distintas cada vez que decides nadar. O si cuando estás en el agua notas que te cuesta mucho seguir el ritmo de tus compañeros. Si después de comprarte unas aletas te has dado […]